Baguer-Pican, Form’Equilibre, reprise des séances.

Septembre, le mois de la rentrée scolaire, est aussi celui de la reprise des activités.

C’était le cas, vendredi dernier, pour les cours Form’Equilibre, à l’initiative de la municipalité et du CCAS. Valérie Pitois, adjointe, et Suzanne Brégu, conseillère déléguée, ont accompagné Julien, nouveau coach sportif, dans la continuité de Philippine, pour accueillir les participants, tous impatients de se retrouver.

Pratiquer une activité physique améliore la souplesse et l’équilibre au quotidien en adoptant de bonnes habitudes. Elle renforce l’autonomie, la mobilité et préserve le capital santé physique et mental. L’activité physique est l’élément essentiel pour réduire le risque de chute chez les personnes séniores

Elle procure du plaisir et permet aussi d’enrichir sa vie sociale.

Cours le vendredi de 14h à 15h30, sur inscriptions, Mairie Baguer-Pican 02 99 48 09 53.